美の力 197% up サロン＆スクール那覇新都心

皆様、お久しぶりです。ブログ投稿するのはかなり久しぶりです！

代表の新垣美香です！

今回は自身のダイエットについてのブログです！

今年に入っての目標！
＼\-10キロダイエット宣言/／
から２ヶ月過ぎました。

いま私が頑張っているのは
【ＤＮＡ検査に沿ったダイエット方法】

２か月やってみて！効果がスゴイ！

その効果の写真はこちら▼




ＤＮＡ検査で調べた結果、私の体質は食べなきゃ痩せない体質！

【エネルギー消費リスク型】

▲こちらのリスクがある方は、
・脂肪の燃焼とともに筋肉まで落としてしまう。
・一度太ると痩せにくい。
・筋肉量が低下してボディバランスの乱れがある。

そこで必要なのが
タンパク質！！！

食事や糖質制限よりもタンパク質の摂取が大事な体質だったんです！

食事と間食のお菓子は今まで通りにバクバク食べて、食事の前にタンパク質の豆腐を食べてました！

あと、ダイエットの常識食べ順は
野菜→おかず→糖質
ではなく
おかず→野菜→糖質
の順番に変えること！

もちろん少し筋肉を意識してお腹をへっこめたり、姿勢を正したりと日常できる軽い筋トレ？
はしてましたが、わざわざ時間を作って筋トレや運動は一切無し！

それでもこんなにお腹痩せ！





あと、もう１つ！
意識したのは、腸内のデブ菌が減るように、乳酸菌を大量に摂取していたこと。

腸内にはデブ菌・やせ菌がいて、やせ菌を増やし、デブ菌を減らすと痩せやすい体質になると！

１日２兆個の乳酸菌を摂取しました！

１日２兆個の乳酸菌とは？どれだけの量？

なんと！４５０ｇのヨーグルト大　４４５パック分。

そして、デトックスできる秘密の美容ドリンクを摂取！

実は、こんなにお腹が凹んだのは、腸活＆デトックスでむくみが無くなったのが大きな理由なんです！

デトックスと言ってもファスティングとは反対に食べまくってました（笑）

こんな不思議なダイエットっとある？

１番ビックリしていたのは、私の旦那さま。

こんなに食べるのに、どんどん痩せていく。運動もしている様子はないし、ダイエット？

していないよね？

顔が？？？　でした。

いろいろと不思議が多い私のダイエットの根拠はあるんですよ〜

それは、パワーアップした【一生変わらない体質を知る！DNAセミナー】で詳しくお話してます！

食べてないのに痩せな〜い(；ω；)という方はまずはDNAセミナーへカモン！

DNAセミナー詳細はこちら▼
開催日


4月6日(土)
詳細＆お申し込み▼
https://smart.reservestock.jp/event_form/332966

4月16日(火)
詳細＆お申し込み▼
https://smart.reservestock.jp/event_form/332968

詳細＆4月20日(土)
お申し込み▼
https://smart.reservestock.jp/event_form/336538

詳細＆5月11日(土)
お申し込み▼


詳細＆5月22日(水)
お申し込み▼
https://smart.reservestock.jp/event_form/336537

時間
13:30〜15:30
場所
沖縄サロネーゼハウス
（那覇市銘苅３−２−２８）

※4/20のみ
mika Beauty Style 新都心店で開催

金額
3500円
（※開催日5日前までにお申し込みの方は早割2500円）

※DNA分析ご希望の方、キット代は別途となります。


私たちの身体を実験台に【DNA分析に基づくダイエット方法・美肌づくり法】を今後も皆様にお伝えしていきますのでお楽しみに〜！


《今月のキャンペーン情報》

詳しくはこちら
https://mikabeautycafe.ti-da.net/e11020739.html


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当サロンは、トゥルービューティーセラピストがトータルで美容のサポートをしています。内面からの美(根本改善・体質改善)はもちろん、外からの美容としてメイクやヘアセットのメニューも取り揃えております。
詳しくはこちらヘアメイクメニュー


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